青岛白癜风研究院

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白癜风是一种常见的皮肤病，且较为难治疗，因此无论是白癜风病人还是我们大家，都应该对白癜风有足够的认识，以做到对白癜风的预防护理，避免白癜风的扩散，下面就让青岛白癜风研究院的专家为大家讲解白癜风患者应该有的生活习惯是什么？

白癜风患者尽量避免汗后阳光暴晒，受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干。不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物。青岛白癜风研究院的专家称，白癜风患者在平时还要保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。避免恣情纵欲，加强体质锻炼，预防感冒、发烧。

青岛白癜风研究院的专家建议白癜风患者可以采用中医治疗方法治疗白癜风，因为白癜风是一种慢性病要患者长期服用治疗药物，中药对人体没有副作用，治疗白癜风不能心急要保持良好的精神状态，因为很多成人患白癜风都是由于精神因素引起的。

专家建议白癜风患者少吃辛辣刺激食物：酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物：肉（牛、兔、猪瘦肉），动物肝脏，蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋），奶（牛奶、酸奶），菜（新鲜蔬菜，以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等），豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。

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以上就是青岛白癜风研究所专家关于这个问题的解答，专家说白癜风患者应该养成良好的行为习惯，积极坚持治疗，争取早日脱离白癜风的困扰。青岛白癜风研究院的专家最后祝愿患者早日康复。

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